Achtung, ob du zuviel Wein trinkst, dich bei Pasta nicht bremsen kannst oder Berge an Schokolade verdrückst, kann man sogar an den Falten, deiner Gesichtsfarbe oder deinen Pickel erkennen...

吃客們小心啦，你是不是飲(紅提)酒過多、是不是吃意大利肉醬面的情況下沒管住嘴、是不是一吃巧克力就根本停不下來，這種通通都能夠從你臉部的皺褶、膚色和臉上痘痘等特點上辨別出來的哦……

Zuviel Milch, Zucker oder Alkohol: Dein Gesicht verr?t, wenn du dich falsch ern?hrst

攝入過多的牛乳、糖分或酒精：臉部特點會表露你是不是飲食不善

"Du bist, was du isst", sagte einst der deutsche Philosophen Ludwig Feuerbach. Bis heute hat der Satz nicht an seiner Gültigkeit verloren, wie Ern?hrungswissenschaftler und Fitnessprofis immer wieder best?tigen. Aber nicht nur auf unser Gewicht und unsere Gesundheit hat unser Essen einen gro?en Einfluss, auch unserer Haut profitiert vom richtigen Speiseplan. Umgekehrt sieht man ihr auch an, wenn man sich falsch oder einseitig ern?hrt. Was zuviel Milch, Zucker und Alkohol mit deinem Teint und deiner Haut machen, erf?hrst du hier.

“人如其食”，它是德國哲學家路德維希·費爾巴哈(Ludwig Feuerbach)曾說過的*人生箴言。直到今天，這話也依然可用，并被營養老師和健身女神們不斷確認。殊不知，飲食對大家的危害之大，可不僅反映在休重和身心健康上，有效的飲食方案一樣也會使我們的肌膚獲利。反過來，飲食不善或飲食構造單一，也是可以看出去的。那麼，攝入過多的牛乳、糖分或酒精，臉部膚色和皮膚類型會產生如何的轉變呢?一起來瞧瞧吧。

DAS ZUCKER-GESICHT

糖糖臉

Du liebst Sü?igkeiten und kannst Schokolade