彈跳、飛奔、彈跳、飛奔……小伙田徑運(yùn)動110米(女人為一百米)跨欄是速率和彈跳的綜合性比賽。*欄距起跑點(diǎn)13.7兩米，以后是間距9.14米的

9個欄(欄高皆為1.06米)，繞過*后一個欄再跑14.0兩米便是終點(diǎn)站。飛奔的本能反應(yīng)、飛越的能力，僅有全力堅(jiān)持不懈到*終的選手才算是強(qiáng)者。

韓國的李政俊和樸泰景(音)向全球一流跨欄大神匯集的紐約全球田徑運(yùn)動公開賽(總決賽韓國時(shí)間21日凌晨4點(diǎn))提交了挑戰(zhàn)書。自然，難以希望她們會獲得優(yōu)異成績。由于韓國的跨欄水準(zhǔn)還很低，上年在北京奧運(yùn)會*輪升職(李政俊)的考試成績早已是打破記錄的*好是戰(zhàn)況了。但我國的劉翔引燃了韓國的期待。

盡管劉翔因傷不可以比賽，但劉翔以前是2004年雅典奧運(yùn)會和2007日本大阪全球田徑運(yùn)動公開賽的總冠軍。即然劉翔可以得冠，那麼歷經(jīng)科學(xué)研究訓(xùn)煉的韓國選手一樣有期待得冠。那麼水準(zhǔn)有天差地別的劉翔和韓國選手的區(qū)別在哪兒呢?

①*先是飛奔

韓國跨欄選手在加快至*大速率的能力及其性持久層面顯著比不上劉翔。韓國的一份科學(xué)研究較為了2007年劉翔和韓國選手的賽事數(shù)據(jù)信息。韓國選手在第4欄做到每秒鐘

8.7米的*大速率，以后速率*下降，翻過終點(diǎn)站的速率為每秒鐘8米長。反過來，劉翔在第4欄做到每秒鐘9.14米的**后，直至第7欄仍能維持該速率，他根據(jù)終點(diǎn)站的速率為8.9米。

劉翔從跨欄落地至下一次跨欄前的飛奔用時(shí)為0.65到0.7秒，而韓國選手均值為0.7秒之上。假如0.05秒的差別持續(xù)發(fā)生9次得話，其區(qū)別是非常大的。為了更好地變成跨欄*強(qiáng)者，*先便要塑造基本上的飛奔能力。

②跳起和落地間距之比6比4

輸贏在于翻過10個欄的速率速度。一般選手間距欄的跳起間距和落地間距比為5比5.由于僅有在端點(diǎn)時(shí)超越，才可以降低刮欄的概率?？墒牵瑒⑾鑵s在欄前約

2.4Km跳起，欄后1.6Km落地，占比為6比4上下。不僅能夠在端點(diǎn)超越，并且高寬比很低，因此 在落地的與此同時(shí)能夠*往前走。

③降低風(fēng)的摩擦阻力

韓國選手在跳起落地的一瞬間因沒法擺脫加快，上半身向后歪斜1至5度。據(jù)檢測，在端點(diǎn)時(shí)上半身彎折40度上下。反過來，劉翔卻在曲身15度上下時(shí)跳起后，在端點(diǎn)上半身彎折46度上下，落地時(shí)也是彎折1至2度。因而，劉翔超越一個欄的時(shí)間必須 0.35至0.37秒，但韓國選手卻必須 0.38至0.4一秒，那樣跳完

10個欄后，一共會慢0.2秒。

韓國體育文化科學(xué)院博士研究生成奉柱說：“韓國選手的人體標(biāo)準(zhǔn)不比劉翔(個子1米89，休重85公斤)差許多，只需有嚴(yán)苛細(xì)膩的訓(xùn)煉作主心骨，韓國也會發(fā)生像劉翔那般的跨欄選手。”

劉翔(Liu

Xiang)，*田徑(110米跨欄)一級運(yùn)動員，1983年7月13日9點(diǎn)28分出世在上海上海市普陀區(qū)，1998年劉翔逐漸轉(zhuǎn)為跨欄訓(xùn)煉。2004年雅典奧運(yùn)會上，以12.9一秒的考試成績平了維持十一年時(shí)間的*記錄。2009年12月11日中午15時(shí)20分，在東亞運(yùn)動會田徑運(yùn)動小伙110米欄總決賽中，劉翔以13秒66的考試成績輕輕松松斬獲總冠軍，造就“三冠王”。